11月26日号

●地域医療フォーラムinながの
11月26日(土)14・00～16・00、長野松代総合病院（松代町）7階。(無)。同病院心療内科部長の福家知則さんの医療講演「こころと認知症について」、在宅医療について、運動指導、ミニ講座など。(問)(電)278・2031

●星空観望会「晩秋の星座をみよう」
11月26日(土)19・00～20・30、いいづな歴史ふれあい館天体観測室（飯綱町）。悪天中止。(無)、予約不要。(問)(電)253・6646

●うたごえ喫茶
11月26日(土)19・00～21・00、レストランはなや（松代町）。参加費800円（飲み物・菓子付き）。歌集利用料別途100円。(問)(電)278・8743

●エムウェーブスケートリンク無料開放
11月27日(日)10・00～18・00、エムウェーブ（北長池）。貸し靴代有料。(問)(電)222・3300

●猫の譲渡会
11月27日(日)13・30～15・30、市ふれあい福祉センター（緑町）。飼育のアドバイスあり。(問)こちら肉球クラブ(090)8515・9259

●絵解き口演会
11月28日(月)19・00～20・00、長沼公民館。(無)。長沼絵伝絵解き研究会がきり絵「親鸞聖人御絵伝」絵解きを口演。(申)同館(電)295・9697

●12月の無料市民相談
市内在住の人対象。会場は市消費生活センター内市民相談室（もんぜんぷら座4階）。▽公証相談（公証人）　1日(木)、21日(水)、13・00～16・00▽法律相談（弁護士）　6日(火)、13日(火)、14日(水)、20日(火)、27日(火)、28日(水)、13・30～15・30▽登記相談（司法書士）　15日(木)13・00～16・00。以上相談日前日の8・30～、電話で要予約。▽手続相談（行政書士）　7日(水)▽税務相談（税理士）　8日(木)、22日(木)。いずれも13・00～16・00、予約不要。(問)市消費生活センター(電)224・5777

●親子ビクスクリスマス撮影付き
12月2日(金)10・00～11・30、コープながの稲里店（(申)湯本(090)4442・6077）。6日(火)11・15～12・15、飯島建設本社ビル（若里）3階（(申)Ｄ―ライフスタイルショップ(電)224・1835）。いずれも生後6カ月～3歳の子と母親対象。料金各1500円（写真全データ、プレゼント付き）。11月28日(月)までに要予約。

●飯綱町健康づくり大会
12月3日(土)11・30～16・00、飯綱町民会館。(無)。13・00～福岡大教授・田中宏暁さんの特別講演「スロージョギング健康法」など。(問)飯綱健康管理センター(電)253・6841

●司法書士無料相談会　図書館で悩み解決
12月3日(土)13・30～15・30（1人30分）、県立長野図書館。要予約。老後や遺言、相続、借金など。秘密厳守。(申)(電)228・4939

●外国人健診
12月4日(日)、12・00～13・30受け付け、長野中央病院（西鶴賀町）。費用／大人1500円、15歳以下(無)。保険証不要。通訳ボランティアも募集。(問)北信外国人医療ネットワーク(090)4912・7936（9・00～17・00）　ＡＮＰＩＥ(電)235・7186（同）

●行政書士無料相談会
12月7日(水)13・00～16・00（15・30までに来場）、もんぜんぷら座（新田町）4階。市内在住の人対象。成年後見、遺言などに各専門行政書士が応談。予約不要。(問)県行政書士会長野支部(電)229・6388

●不動産評価等の無料相談会
12月8日(木)13・00～15・00、長水建設会館（岡田町）。売買、相続、借地、担保などの不動産評価について不動産鑑定士が応談。6日(火)までに要予約。(問)県不動産鑑定士協会(電)225・5228

●哲学カフェ「プライドと誇りの違いについて」
12月10日(土)15・00～17・00、中町・丸山宅（松代町）。会費500円（お茶代含む）。要予約。臨時駐車場あり。(問)丸山(090)3202・4017

11月19日号

●「パソコンの病院ながの」無料相談会
11月19日(土)10・00～15・00、市フルネットセンター（若里）。設定や修理、機器購入などに応談。対象のパソコン、周辺機器持参。ボランティアスタッフ募集中。(問)中山(090)7179・8523

●健康講座
11月20日(日)、桐原公民館ホールと周辺（雨天時屋内）。9・00～受け付け、9・30～血圧測定、10・40～足裏マッサージ講習会、10・50～12・00ポールウオーク講習会。(無)、予約不要。地区以外の人も参加可。(問)村田(080)5108・3128

●展示解説　スーパーコンピューター「京」の世界
11月20日(日)、午前の部11・00～、午後の部14・00～各1時間、市少年科学センター（上松）。予約不要。(問)(電)232・7383

●市立博物館の催し
▽手仕事のじかん「さきおりでポットマットづくり」
11月20日(日)13・00～、14・00～。材料費各500円。入館料（一般300円、高校生150円、小中学生100円・(土)は(無)）別
▽子ども☆体験のひろば「からくり『ご来迎』をつくろう」
23日(水)。「さきおりでポーチをつくろう」26日(土)。各13・00～15・00．材料費各100円。入館料別
▽夜のプラネタリウムとほしぞら観察「天王星と海王星とガーネットスター」
26日(土)17・30～、プラネタリウム。入館料一般250円、高校生120円、小中学生は(無)。(問)(電)284・9011

●創作童話「紙芝居」
11月20日(日)14・00～、喫茶シルバービート（金箱）紙芝居ホール。料金／500円（コーヒー付き）。(問)(電)(FAX)295・9680

●らっこ班上高田親子リズム体験会
11月24日(木)10・00～12・00、上高田公会堂。(無)。リズム体操、人工ジュース作りなど。(問)杉浦(090)1603・6097

●ピアノの伴奏で吹いてみませんか　ハーモニカ喫茶
11月24日(木)13・30～、喫茶あると・ぴの（上松）。会費1000円（飲み物付き）。ハーモニカ指導は池田圭一さん。(問)(電)241・2741

●動物園裏側探検隊
11月26日(土)13・00～15・00、茶臼山動物園（有旅）レクチャールーム。小学生以上対象。参加費は入園料（一般500円、小中学生100円）。(申)20日(日)8・30～25日(金)に(電)293・5167

●長野合唱団うたごえ喫茶　うたCafe
11月26日(土)15・00～17・00、長野合唱団ホール（緑町・市民劇場2階）。参加費300円。(問)戸谷(080)3203・9818　当日は(電)269・9855

●若里公園・袋詰め落ち葉無料配布
11月27日(日)9・00～、同公園管理事務所西。1人2袋まで。先着順。(問)長野シルバー人材センター(電)237・8315

●希望を歌った少女たち―チェルノブイリ原発事故30年―ドキュメンタリー上映と話し合いの集い
11月27日(日)14・00～15・30、市ふれあい福祉センター（緑町）4階和室。参加費500円（資料代）。要予約。英語通訳あり。主催／小田切国際交流クラブ。(問)中込(090)7173・2838

●傘からマイバッグ作り
11月28日(月)9・30～13・00、市ふれあい福祉センター（緑町）4階。参加費500円。骨から外して洗濯した不要の傘生地、裁縫用具持参。(申)22日(火)までにみどりの市民(電)(FAX)235・5113（(土)(日)休み）

●アンガーマネジメント入門講座
11月29日(火)10・00～11・30、シェアオフィスＦＡＢＢ（今里）。受講料3240円。(申)花石(090)9357・8976

●つぼで家族の健康づくり
11月29日(火)13・30～15・00、市西部保健センター。(無)。講座と実技「中高年の手足の冷え予防のつぼと運動」。講師は鍼灸師の近藤文雄さん。筆記用具持参、動きやすい服装で。(申)26日(土)までに近藤(電)228・8730

●世界エイズデー「休日・夜間ＨＩＶエイズ相談・検査」
▽休日相談・検査　12月4日(日)9・00～16・00
▽夜間相談・検査　6日、13日の(火)、9・00～12・00、16・30～19・00。
会場／市保健所（若里）。(無)、匿名、予約制。(問)エイズホットライン(電)226・9966（(土)(日)祝日除く8・30～17・15）

11月12日号

●長野市小島・柳原遺跡群現地説明会
11月12日(土)10・30～15・30、同調査現場（柳原）。雨天中止。10・30～、13・30～約1時間、調査概要を説明。(問)県埋蔵文化財センター(電)293・5926　寺内(090)1504・0361

●やきいも大会
11月13日(日)、城山動物園（上松）。雨天中止。9・30～整理券配布、先着350人、1人1枚。引き換え11・00～12・00。(無)。(問)(電)233・0586

●犬・猫の休日譲渡会
11月13日(日)10・00～12・00、県長野保健福祉事務所（裾花川沿い）地下犬舎。保護されている成犬・猫の見学。(問)(電)225・9065

●おもちゃ病院
11月13日(日)11・00～15・00（受付14・00終了）、こども広場じゃん・けん・ぽん（もんぜんぷら座2階）。(無)、部品実費。(問)(電)(FAX)225・5467

●ＬＩＡ犬・猫・鳥の譲渡会
11月13日、27日の(日)、11・00～13・00、円成寺（今里）。要予約。雨天中止。(問)ヤブキ(090)1115・5988

●うたごえ喫茶　神谷あり子さんと楽しく歌おう
11月13日(日)14・00～16・00、うわの公民館2階。(無)。主催／新婦人レンゲ班。(問)大村(電)295・6116

●歌声喫茶デー
11月13日(日)14・00～、20日(日)18・00～、ＺＡＺＡ（しまんりょ小路）。参加費1000円、飲み物別途注文。(問)(電)227・3191

●全国一斉「女性の人権ホットライン」強化週間
11月14日(月)～18日(金)、8・30～19・00、19日(土)・20日(日)10・00～17・00。夫・パートナーからの暴力、職場でのいじめなどに応談。相談電話／0570・070810

●アフリカントーク＆ライブ
11月15日(火)14・00～16・00、県障がい者福祉センター（下駒沢）サンアップルホール。(前)1000円、(当)1500円。(問)三沢(080)1088・7547

●筆界特定・境界ＡＤＲセンター合同相談会
11月17日(木)14・00～、長野地方法務局（旭町）。要予約。土地の境界をめぐる紛争の解決手段について。(申)不動産登記部門筆界特定室(電)235・6642

●ボランティア・スピリット賞　北関東・信越ブロック表彰式＆フォーラム
11月19日(土)13・00～16・30、ＪＡ長野県ビルアクティーホール（北石堂町）。(無)、予約不要。関係分では長野西高通信制ボランティア部、長野西高中条校子どもプラザ遊び隊、裾花中が受賞。(問)同賞事務局(電)03・5501・5364

●生命保険無料保険相談会
11月20日(日)、26日(土)、10・00～、13・00～、16・00～、アフラックサービスショップ長野高田店。ＦＰが保険診断。各時間1組限定、2日前までに要予約。キッズスペースあり。(問)アフラック募集代理店ベスト(フリーダイヤル)0120・335152

●遺言相続・交通事故無料相談会
▽交通事故後遺障害　11月20日(日)。後遺障害手続き、異議申し立て、他▽遺言・相続　27日(日)。相続手続き、遺言書作成、成年後見、他。各13・00～17・00、古谷行政書士事務所（中氷鉋）。要予約。(問)(電)274・5862

11月5日号

●第3級・第4級アマチュア無線技士国家試験受け付け
11月20日(日)まで。　試験／1月15日(日)、県教育会館（旭町）。試験手数料／3級5252円、4級5002円。(問)日本無線協会信越支部(電)234・1377　テレホンサービス(電)234・0355

●沖縄・高江ミニ写真展＆報告会
11月6日(日)11・00～17・00、もんぜんぷら座304．報告会は14・00～17・00．(無)。(問)路上から民主主義を見つめる会（中山）(080)1227・8836（10・00～20・00）

●ＴＰＰ協定の批准をゆるさず「食と農・いのちとくらし」を守るつどい
11月6日(日)13・30～16・00、ＪＡグリーン長野本所（布施高田）グリーンパレス3階。(無)。農業食料問題研究家・小倉正行さんの講演、特別報告など。(問)県単協労連内（相沢）(電)236・2438

●11月のおはなし会
11月9日、16日の(水)、16・10～16・40、市立南部図書館（御幣川）2階。幼児～小学校低学年対象。(無)。絵本の読み語り、紙芝居、手遊びなど。予約不要。(問)(電)292・0143

●十念寺の出世大仏とさまざまなご縁について
11月9日(水)18・30～、かるかや山西光寺。会費1000円。ながの南無の会会長・袖山栄真さんの話。(問)(090)4715・3981

●うたごえ喫茶in稲荷山
11月10日(木)13・30～15・00、元気茶房さんぽ道（千曲市）。参加費300円（茶菓子付き）。予約不要。(問)同店(電)274・0585

●「介護の日」県民のつどい
11月11日(金)10・00～16・00、若里市民文化ホール。介護ロボットのデモンストレーション、ステージ発表、福祉機器・介護用品など展示、介護技術演習、他。(問)県高齢者福祉事業協会(電)228・5005

●北信地域合同就職面接会
11月11日(金)13・00～16・30、メルパルク長野1階ホール。(無)、予約不要。対象／来春大学など卒業見込みの人と既卒者。北信地域99企業が参加予定。筆記用具、面接会受付票持参。参加企業は長野労働局ＨＰ参照。(問)長野新卒応援ハローワーク(電)228・0989

●うたごえ喫茶
11月11日(金)18・00～21・00、舟小屋（信濃町・野尻湖畔）。参加費400円＋飲食代。(問)須坂(電)(FAX)258・3082

●将棋大会
11月12日(土)9・00～16・00、篠ノ井東福寺。参加費一般1500円、中高生1000円（昼食、賞品付き）。会場は問い合わせを。(申)8日(火)までに伝田(電)293・5351（18・00～19・30）

●武家屋敷のお庭拝見
11月12日(土)9・30～12・30。9・00旧松代駅集合。参加費1000円（保険料など）。帽子、飲み物、雨具持参、履き慣れた靴で。(問)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)(FAX)278・1277

●吉田神社落ち葉配布
11月12日(土)10・00～、吉田1丁目の同神社。(無)。袋持参。(問)田口(電)241・9039

●家族のしあわせ終活相談会
11月13日(日)13・30～16・30、ハウスプラザ信越モデルハウス（西三才）。(無)、要予約。司法書士・ＦＰの相続・遺言・お金の話、家系図作成、メモリアルフォト、ビデオレターなど。主催／終活cafe。(問)(電)236・9210

●ファイナンシャルプランナーによる生命保険無料個別相談会
11月15日(火)、16日(水)、10・00～、13・30～、15・00～、市生涯学習センター（問御所町）3階。各日3組限定。子ども連れ可。相談員は日本ＦＰ協会認定ＡＦＰの河上亮一さん。(問)かわかみＦＰ保険事務所(フリーダイヤル)0120・376676